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　　　　闲暇时更好地自我调节和放松，年轻人可以如何做？66.6%的受访青年认为需保持身心健康的生活习惯；65.8%的受访青年指出要学会接受和放下一些事情；54.0%的受访青年认为应当重视劳逸结合，徐徐图之；50.6%的受访青年认为要重视合理规划和管理时间；37.8%的受访青年建议寻找适合自己的放松方式。

看到宽敞明亮的场地环境和完善齐备的竞赛设施，很难将眼前的速滑馆和30年这样一个数字联系在一起。但的确，在30年前的1995年，现在的速滑馆就是在当年的一片露天场地的基础上建成的。在1996年第三届亚冬会的时候，这里就曾经进行过速度滑冰的比赛。为了更好地承接本届亚冬会，这里也对场馆进行了以“节能环保、绿色低碳”作为核心原则的全面改造升级。在保温、照明、制冷等各个方面都大量投入新技术、新材料和新设计，真正做到简约但不简单。

　　　　公告显示，在内幕信息敏感期间和内幕信息公开后，莫高股份董事长杜广真通过买卖股票获利19.94万元，遭中国证券监督管理委员会青海监管局行政处罚，杜广真被没收违法所得19.94万元，并处以150万元罚款。