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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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优酷内容开放平台走到第六年，更新新的品牌主张为“有种”。优酷联手开放平台15位内容老友拍摄了一支名为“有种”的视频，并在2023扶摇之夜现场播放了他们的“有种”故事。也与各方共勉，在充满挑战的创作环境中，仍需坚守创作理想和初心。
刘伯温6374.cm资料1月22日起，中国国家博物馆推出“四海一堂春——乙巳蛇年新春文化展”，甄选200余件（套）馆藏文物精品，涵盖青铜、玉器、钱币、陶瓷、金银器、漆器和书画等多个品类，通过“景星庆云至，天授人和时”“乾坤万象和，山固寿无疆”“又是春时节，春色如人面”三个单元，呈现春节丰富的文化内涵。
