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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

今年1月1日，人力资源和社会保障部发布关于做好《国务院关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》贯彻实施工作的通知，通知明确，企事业等单位确因工作需要且经职工本人同意未安排职工休年休假或者安排职工休假天数少于应休年休假天数的，应当按应休未休的年休假天数依法支付工资报酬。

　　　　当地时间周一，美国总统特朗普表示，对墨西哥和加拿大加征关税的计划将“如期推进”，根据此前决定，加征关税措施将于3月4日生效。受关税威胁打压，市场风险偏好较弱，有关微软可能撤掉两个数据中心的报道，令投资者谨慎看待AI投资前景，美国三大股指周一涨跌不一，仅道指略微收涨。截至收盘，道指微涨0.08%，标普500指数跌0.50%，纳指跌1.21%。