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　　　　“您平时可以自己穿脱衣服吗？”“您能够自己去厕所吗？”……东五环边，北京朝阳区光明山老年公寓评估室内，老年人能力评估师马爽和护士李冬梅，正给81岁的韩奶奶做即时评估“打分”。按照要求规范，这是每年度四次能力评估中的一次。

陈陈在社交媒体发布“一觉醒来”文案后，获得了100多条评论。“当时我挺震惊的，没想到有这么多人评论。我点开评论人的主页，发现很多是国内名校生，还有在美国、日本留学的学生，他们都在‘玩梗’，原来大家都有就业焦虑。”

　　　　在直播环节，一条藏在香榧国家森林公园内的徒步路线吸引了众多网友。这条路线从树龄1380多年的“香榧王”出发，全程近11公里，累计爬升高度700余米，全程徒步耗时需4个小时。沿途负氧离子含量极为丰富，古树奇姿、深坑幽谷、悬泉飞瀑，是都市人徒步吸氧、放松疗愈的天然好去处。