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中新网贵州都匀2月24日电(记者 李骏) 一条视频点赞量超140万，一个普法账号获250万关注，一个新媒体矩阵吸引20亿人次观看；从检察机关的“直播普法”到法院的庭审直播，从司法厅的“黔微普法”到司法局的“苗侗普法”……在贵州，获取法律知识不局限于厚重的法典与严肃的课堂。一块屏幕、一部手机，法治的春风通过短视频、直播、AI互动等新媒体形式，悄然浸润千家万户。
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3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。
网上买马怎么买老纪告诉记者，平时做视频的工作量很大，好在他不是单打独斗，“有两个志同道合的小伙伴与我合作，我负责写文案和录音，一位朋友剪辑，另一位朋友手绘。”如今的他每天都会抽时间看书，参考大量论文和史料。让纪爽感到惊喜的是，曾有一位家长给他留言，孩子在高考试卷上看到了一个历史知识点，正是他在视频里讲到的，孩子做出了题目特别高兴。“这位家长向我道谢，我觉得自己做的事很有意义，也因此，我写文案时会要求自己更加严谨准确。”
