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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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最近播出的《灿烂的风和海》，就让孔文轩“狠狠种草”了澳门。剧集讲述了在内地一家广告公司工作的女主角前往澳门工作的一系列故事。“它没有很刻意地去宣传澳门这座城市，而是通过剧情发展，很自然地推动观众去了解澳门。”剧中展现的美景、美食让屏幕前的孔文轩暗下决心：“有机会一定要到澳门好好玩一趟。”
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