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　　　　王楚钦说：“这次冬训练得很踏实、很专注，也和王皓、肖战两位指导在很多训练方向上进行了沟通。希望能通过这次冬训储备能量，为新赛季比赛做好准备。”孙颖莎说：“希望20多天的冬训能够扎扎实实地做好储备，丰富自己，为新赛季蓄力。”王曼昱也表示，目前自己的训练正在步入正轨，新赛季期待走好过程，有所突破。

同时，围绕重点，精准施策，挤压“饭圈”空间。冬季项目“饭圈”问题主要以短道速滑、花样滑冰项目为典型，为避免国家队备战、参赛遭受“饭圈”乱象侵袭，冬运中心采取了一系列措施，并取得了一定效果。中心班子成员下队检查，跟进队伍日常训练状态，详细掌握队伍备战参赛情况，加强对运动队团结协作、共同奋斗的教育引导，强化队伍纪律意识、规矩意识，引领运动员、教练员和管理人员恪守体育精神，增强抵制“饭圈”乱象的思想自觉和行动自觉，展现新时代国家队良好团队形象。冬运中心还组织专家团队，对重点国家队开展多轮次的线下专题授课，围绕“饭圈”的成因和危害、拒绝网络“毒流量”等主题，开展模拟演练，强化队伍坚决抵制畸形“饭圈文化”的思想认识。同时还日常督促提醒队伍人员和各类工作人员要注意防止“蹭流量”等不当行为发生，定期组织开展国家队团建，通过丰富有趣的活动形式活跃队内气氛，增进队员之间的相互信任和友谊，提升队伍凝聚力。另外还修订完善了冬季项目国家队管理规定和自媒体管理规定，严格抓好入队前置审核和离队承诺，切实提升国家队治理能力和管理水平。针对重点运动员，坚持“一人一策，一事一策”的原则，紧盯舆情动向，预判风险点，提出相应建议举措。

　　　　4年来，拂苏要求自己每场直播不能做一模一样的作品，这个标准迫使她必须每天创作。“每一场直播前，都觉得灵感枯竭，处于崩溃的边缘，直播结束才又获重生。”拂苏说，创业是一件非常辛苦的事情，花艺师要有创造力，通过学习和努力，把老师教的加上自我审美演变成自己的风格，这条路才能走得更持久。