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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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今年10月，62岁村民赵四月随着儿子儿媳以及5岁的孙子一起“上楼”，他们是第一批搬入林坪村集中安置点的村民。赵四月的儿媳谢彦彦说，地震之后，老房子的第二层快掉下来了，一层也都是裂缝，她家的房子被评为D级危房，无法住人，所以搬了过来。
6台宝典最新版下载负责此次展陈设计的中国国家博物馆副研究馆员邓璐介绍，展厅采用“园中园”的空间布局，将中国传统园林元素与现代设计理念结合，从文物中提取代表春日生机的色彩，营造出一个充满节日气息的“花园”。同时，通过互动屏、交互式投影等多媒体手段，给观众带来沉浸式体验。
