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针对当前社会上流行的心理健康相关热词,如“松弛感”“精神内耗”等,北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示,这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注,也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒,焦虑抑郁情绪有精神上的表现,如担心、紧张、过度悲观等,也有躯体上的表现,如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等,后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时,建议首先到医院进行躯体检查,排除器质性疾病后,可以考虑是否和精神因素有关,经过系统、针对性治疗,大部分症状可以消除。
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据介绍,从2022年至今,基金会联合校学生处、团委共评选出89个“创益家”公益项目,涵盖了26个校部部门、院(系)以及47个培养单位,如今已开展上百场公益活动。这些公益项目以课程授课为主,并逐渐将各地的科研基地、调研等形式融入其中。
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