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　　　　社会学家福尔曼曾对一家美容店中55岁到85岁的女性顾客展开研究，让她们讲述衰老的感受。一位70岁的女性说，“我从镜子里看自己，看到一个老巫婆”。然而精神上的收获却难以磨灭，包括更强的自主性、对他人认可的依赖减少，情感和个性的成长，以及对“活着”这件事的满足感。一位培养起终身学习习惯的85岁女性，找到表达自我的新方式，“学习停止才是生命的终结”。

肌肉中还含有一种神奇的肌肉干细胞，它在人成年后便处于静止状态，但在肌肉受到损伤时会被激活，退出静止状态，开始增殖分化为肌细胞，以修复受损肌肉。然而，修复能力较强的静息态肌肉干细胞在肌肉衰老过程中逐步减少，且呈现出持续性激活特征，最终导致它们无法有效增殖和分化以修复受损肌肉。这可能是衰老过程中肌肉干细胞耗竭的机制之一。

　　　　在明天的哈尔滨亚冬会闭幕式上，中国自由式滑雪运动员徐梦桃将担任中国代表团旗手。这是继2022年北京冬奥会闭幕式之后，徐梦桃第二次在大型赛事中担任中国代表团旗手。从19岁初登冬奥赛场，到31岁第四次出征喊出“我还是第一吗？”徐梦桃在北京冬奥会上实现了中国自由式滑雪女子空中技巧冬奥金牌“零”的突破。本届亚冬会，徐梦桃夺得两金一银。她也凭借这枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，成为中国雪上项目的首位全满贯获得者。