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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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据了解，6月10日是我国“文化和自然遗产日”。当天，优酷还于站内上线了“云游非遗影像展”活动，向公众呈现传统手工艺等精选非遗影像，包括《锵锵行天下第三季》《有礼了！中国》《典籍里的中国第二季》《了不起的匠人》等节目，涵盖文化精品、中国节日、戏曲艺术等不同板块，细致展现工艺制作过程，传递精湛技艺背后追求卓越的工匠精神。
香港10组三中三论坛当前，备受观众喜爱的牙雕白菜、萝卜特展正在河南博物院主展馆展出。与其相伴的还有大型基本陈列《泱泱华夏 择中建都》、专题陈列《明清河南》《中原古代石刻艺术展》等，此外还有不断更新的临时展览。广大文博爱好者可前往观展，找寻自己喜爱的国宝文物。
