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　　　　伊朗队这位老将在过往比赛中时常有战胜顶尖高手的上佳表现，曾战胜过中国选手梁靖崑、林高远，日本选手张本智和。王楚钦今天第一局以14:12拿下，可见阿拉米杨的实力。阿拉米杨的防守能力出色，打法也比较另类，这很容易导致与他对阵的对手在久攻不下之后出现急躁和失误。今天比赛的第二、第三局，王楚钦就陷入了阿拉米杨的节奏中，打得非常被动，连失两局。第四局和决胜局，王楚钦更有耐心，尤其是几个关键球的得分，帮助他最终惊险拿下这场比赛。

我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

　　　　2月中旬，记者从深圳某医美机构获取一份“内部培训资料”，里面详细介绍了多种销售话术，向消费者灌输“一整解千愁”等说辞。其中提到，针对年轻漂亮且虚荣心较强的顾客，销售人员应学会从侧面暗示顾客，称做完医美项目后会变得更漂亮，在圈内能更具吸引力，甚至有机会找到更有钱的男朋友。对于已经结婚或者比较信风水的顾客，则建议从玄学角度入手，比如指出太阳穴凹陷显得额骨高面相不好，而鼻子做高了会有财运，或者强调保养得好利于家庭和谐等。