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如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。

　　　　在中国作协的支持下，清溪村又添文化新地标：中国当代作家签名版图书珍藏馆2023年在这里落户，目前收藏签名版图书已达5万册。村内游玩，室内可品茗阅读，室外可赏花赏景。铁路桥墩上的巨幅《山乡巨变》连环画、村道拐角处的作家名言……徜徉清溪村，处处能与文学邂逅。今年1月至8月，清溪村接待游客83.34万人次，旅游收入1494.68万元，帮助500多人实现家门口就业。