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“大赛不仅要求我们具备扎实的专业知识和操作技能，还要求我们能够根据患者的具体情况和需求，制订出科学合理的治疗方案。”谢纯青告诉中青报·中青网记者，此次大赛考核的内容非常丰富和全面，不仅包括基础理论知识、技能操作考核，还涉及到临床治疗决策与方案制定。在考核中，有一项名为“声门上吞咽法”的操作题，这是一项很简单的操作，很多人也知道这项训练的重要性，但真正能够很好地落实实施的人不多。
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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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