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在女单首轮逆转孙颖莎之后，陈幸同又与钱天一在女双首轮以3比0淘汰中国台北队组合李昱谆/郑怡静。她们在晋级之后表示，因为女双就剩下一对，对于中国队来说确实压力大。不过，压力不应该成为包袱，运动员在赛场上还是要发挥出最好的技术状态，这样才能赢得比赛，即使有压力也得抛开，并且化压力为动力。
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“我终于知道他为什么是冠军了。”法国舞者卡卡评价韩宇说。韩宇是《街舞1》的冠军，伴随节目开播，昂扬奋进的中国青年群像呈现在世界观众面前。第三期节目中，中国舞者小海挑战日本选手，情境式表演引发全场尖叫。同为Locking舞者，日本组合GOGO BROTHERS带来无懈可击的“裁判秀”，而《街舞2》冠军叶音也上演高难度“卡点”，同样惊艳众人。
今期必中三码资料职场上的年轻人们正书写着自己的职场经历，观察室内嘉宾们也纷纷回忆起自己的职场过往。黄晓明表示曾因学历自卑，动情讲述剧组小白辛酸史，唤起大家作为职场新人的工作往事。乔欣分享自己与老板因沟通产生的问题，提醒大家在职场中要避免内耗，学会有效沟通。李希侃回忆自己被“吊打”经历，自信满满比拼舞蹈却发现人外有人。
