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万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
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由于利率调整发生在还款周期中，因此利息需要进行分段计算。前24天的利息仍需按照原利率计算，即剩余本金乘以原利率后，先除以360天（或365天，具体取决于银行计算方式），再乘以所占天数，为2906.22元。而后7天的利息则按照新利率计算，同理可以算出这部分的利息为683.90元。因此，当11月1日还款时，本金2108.26元加上利息3590.12元（2906.22元+683.90元），总月供为5698.38元，确实略高于此前的5501.72元。
精准平特肖音乐剧《我在时间尽头等你》和话剧《清明上河图密码》两部作品则均为阿里文娱内部IP改编剧目，这部分“跨屏创作”将作为新增量丰富戏剧市场。其中，音乐剧《我在时间尽头等你》讲述了一段跨越时空的爱情故事，2020年，其同名电影作为阿里影业“我的爱情故事”系列的首部作品，取得了累计票房破5亿的不俗成绩，此次影演深度联动将通过音乐剧的形式再度演绎这段暖心爱恋；话剧《清明上河图密码》预计今年夏季首演，作为国产悬疑推理的巅峰之作，该系列原著6本小说平均豆瓣8.5分，此次舞台剧版本将通过真人化改编，再现十里汴河盛世风物，生动演绎这段隐藏在千古名画中的阴谋与杀局，同名影视作品优酷正在同步开发中。
