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本次比赛实行的是AB组的赛制。如果选手的参赛成绩达到了速度滑冰世界杯的比赛成绩时，可以参加A组的比赛；如果成绩仅达到了青年世界杯的成绩，则参加B组的比赛，所以A组的比赛竞争相对更加激烈。A组的比赛会按照亚冬会正赛的比赛模式，全部采用单发形式，只有一组运动员在场上比赛。
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六期节目分别围绕亚冬会上的六个主要项目展开，包括：花滑、自由式滑雪空中技巧、冬季两项、速滑、冰球、冰壶。每期节目重点介绍一个比赛场馆和一个冰雪项目，邀请一位奥运冠军或世界冠军参与互动。此外，节目还会介绍东北冬天的风土人情、文化非遗项目、地方美食、地方生活特色等内容。
跑马论坛“一部河南史，半部中国史”，中原大地有着历史悠久又极其璀璨的文化，这是郑马取之不尽用之不竭的宝藏。一场马拉松，并非42.195公里的枯燥奔跑，一场马拉松，也不只是对速度的简单追求。酣畅淋漓的“郑马”，是老家河南的千年文韵与现代体育赛事的深度融合，是一场属于所有体育爱好者的文化盛宴，“郑马”不只是速度。
