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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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王伟近期关注的职场女性题材短剧《二十九》，就因实力派演员杨蓉的加盟引发热议。《二十九》讲述两位都市女性在面对生活与职场的困境时互相帮助的故事。“我其实是发现杨蓉主演了这部剧，觉得她演技很好，所以就关注了。”长剧演员下场演短剧，也意味着长剧和短剧的界限正在逐渐被打破，“只要剧本和演员演技在线，我觉得短剧也可以是优质的”。
香港内部六宝典资料大全近日，银行进一步优化了股票增持回购专项贷款业务，将贷款期限延长至3年，最高融资比例上调至90%等。上述银行投顾人士表示，贷款期限延长，有助于更好匹配自身战略转型；融资比例提升则有助于减轻公司资金占有压力，优化资本结构，提高财务效率，提升上市公司贷款兴趣。
