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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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盲盒开出来的地点是辽宁大连，江宁有些担心：“我往年夏天都会去海边玩，同为海滨城市，大连会不会和其他地方大同小异？”没想到这次旅行让她惊喜，春末夏初的大连气候宜人，大群海鸥流连岸边，江宁第一次体验到喂海鸥的乐趣。
内部资料精准24码新时代青年，心怀梦想，手握创新。从精致绝伦的手工艺到口传心授的民间艺术，他们不仅是见证者，更是传承者。随着首个“非遗版”春节的到来，青年们用他们的热情与创意，为这个传统佳节增添了一抹独特的新意，让非遗在新时代焕发出勃勃生机。（见习记者 潘晓文 记者 刘洪侠 实习生 苏淡宁）
