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作为冰雪资源大省的吉林，近几年正在加快推动冰雪运动在校园的开展。目前，吉林省的校园冰雪运动开展得如火如荼。吉林省教育厅体育卫生与艺术教育处处长吴迪介绍，吉林省推动全省1824所义务教育阶段学校将冰雪运动及替代项目纳入体育课程(每学年12-18学时)，开课学校占比65%，帮助学生至少掌握一项冰雪运动技能。吉林省还设立了“寒假第一周为雪假”的制度，引导学生在假期玩冰戏雪。另外还通过冰雪项目的师资培训、学生冰雪赛事的举办等措施带动校园冰雪运动的发展。
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今年53岁的河北沧州河间市市民李青说，河间有被称为“京南第一府”的河间府署，每年元宵节，河间府署都会举办灯会，花灯样式又多又漂亮，还有用彩灯布置的“昆虫世界”、十二生肖等主题。“府里所有树木都被彩灯装点，古建筑到了晚上灯火璀璨，美极了。”说起元宵灯会，李青滔滔不绝，“树上还会悬挂《诗经》灯串，形成一棵棵‘诗经树’，在装点之余更增加了文化氛围。”
788118香港小财神充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
