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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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“我投资的两个店铺都是24年7月份开业，咖啡每天能卖150杯，8间民宿也是每天都预定得满满的。”横道河子民宿老板宋智慧表示，正是看到了这里的旅游发展潜力，才选择到横道河子开店，今天冬天小镇旅游一定会更火。
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