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　　　　与宁忠岩一同加入高木美帆训练团队的还有中国速度滑冰女将韩梅。韩梅在11月22日至24日举行的本赛季速度滑冰世界杯首站——日本长野站的比赛中获得女子1500米银牌，她的实力已经跻身当今世界女子速度滑冰1500米项目最优秀的选手行列。但此次在主场作战，韩梅发挥失常，未能站上女子1500米项目的领奖台。韩梅不满意自己的表现，但也认为，这样的挫折更容易暴露自己的问题。

杜甫看不到遥远的江河之源，被朝廷遗忘在萧森的巫峡；秦观看得到郴江在远方汇入湘水，却依然被抛弃在迷蒙的雾夜。无论看见或看不见，河流的远方除了感伤孤独以外，能安放一种从容静谧乃至优雅闲和的情绪吗？不妨读一读李颀的《琴歌》：

　　　　卓杰泽仁是一名返乡创业的电影人。从北京现代音乐研修学院音乐剧表演专业毕业后，他在音乐剧团待过，参加过乐队、当过模特，还去一家藏餐厅唱过歌，后来成为一名演员，参演过40余部影片，其中有几部在国内外的多个电影节（展）中获奖。