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　　　　教育部党组书记、部长怀进鹏表示，教师队伍是教育高质量发展的第一资源，是支撑科技自立自强的重要力量，是培育壮大我国人才队伍的坚强保障，是实现教育强国、科技强国、人才强国建设目标的重要支撑。希望通过宣讲团成员的现身说法，呈现弘扬践行教育家精神的坚定信念，再现弘扬践行教育家精神的生动故事，展现弘扬践行教育家精神建设教育强国的美好愿景，推动各地各校以教育家精神引领广大教师以更加饱满的精神投入教育强国建设，号召全社会更加关心教育、理解教育、支持教育。

12月19日凌晨，电影表演艺术家谢芳在睡梦中安然离世，享年89岁。听到谢芳逝世的消息后，她生前的亲友、影迷纷纷在社交平台上发文哀悼，追念她优雅大方的银幕形象，回忆她曾经饰演的那些动人角色。相声演员姜昆唏嘘不已，他向媒体展示了前段时间为谢芳庆生所写的书法作品：“屏幕织妙境，谢者绽馨芳。青春三部，成就经典世无双。豪放饰林道静，典雅陶岚形象，不朽影时光。忆舞台姐妹，民族意魂长……”

　　　　罗蓉介绍，安利的体重管理强调营养均衡，早餐把营养吃全、吃够，可提供饱腹感和稳定情绪，避免午餐因过饿暴饮暴食，第二餐在正常进食外，可适当摄入植物成分的膳食补充剂，如腰豆精华、大豆精华可助挡糖，绿茶提取物可加速代谢脂肪，晚餐对于有减重需求的人群，可选择营养均衡的代餐，限制能量摄入，打开热量缺口；同时，每天进行30分钟左右的有氧及无氧运动，通过糖原和热量消耗，加快身体代谢，燃烧卡路里。