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　　　　在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

8月30日，以仕女画为主题的“千秋佳人——故宫博物院藏历代人物画特展”在文华殿开幕。10月1日，南京博物院的“中国古代女性系列展·万古情长松柏下——明清时期中国才媛的艺文与巧思”开展。11月28日，杭州博物馆的女性主题展“桃花得气美人中——明清江南女子的艺术与生活”与观众见面。

　　　　在两次签约仪式上，企业方代表均表示出对青年科技人才的高度重视。小米集团创始人、董事长兼首席执行官雷军表示，小米集团致力于成为全球新一代硬核科技引领者，科研是基石，青年人才是希望，小米将持续支持青年人才队伍建设和发展。腾讯公司高级副总裁、首席人才官奚丹表示，加强对年轻人的支持是腾讯科研公益资助体系中的重要一环和努力方向。