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杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”
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中国队其余选手今天都比较轻松战胜各自对手，其中孙颖莎3:0战胜中国台北选手简彤娟、王曼昱3:0战胜韩国选手李恩惠、林诗栋3:0战胜中国香港选手黄镇廷、小将黄友政3:1战胜日本选手张本智和。（视频由WTT世界乒联提供，中青报·中青网记者慈鑫剪辑、制作）
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