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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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在徐京坤看来，这次航行不仅向世界进一步证明了中国人的航海能力，也为中国航海的未来迈出了重要一步，“希望能够影响到更多中国航海人、中国孩子们，给他们埋下梦想的种子，只有这样，未来我们才能够看到越来越多的种子开花结果。”
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