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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

当某些权威组织的会员成了明码标价、“一手交钱一手交货”的商品，这样的组织就难免在行业乱象中扮演幕后推手、推波助澜的角色，这与其身份、职责、宗旨格格不入甚至背道而驰，危害巨大。对此，有关主管部门应深入调查，督促其加强自律管理，整改会员制度，守住“专业”二字的底线，必要时还应追责和惩戒。

　　　　近年来，多地曝出“职业闭店人”帮助预付式消费企业卷款跑路事件。中国人民大学法学院教授刘俊海介绍，“职业闭店人”利用法律漏洞，通过变更登记在册的法定代表人（股东）、转移资产、分流客户等手段，帮助经营不善、面临倒闭的企业逃避债务和法律责任，严重损害消费者权益。