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姒刚彦对中青报·中青网记者表示，在全球范围内，运动员心理健康保护已成为共识，然而，仍有很多运动员不愿直面内心异常的波澜，“他们普遍认为，‘我应该阳光，应该健康，因为我是运动员，我不能软弱’。”因此，“捅破窗户纸”的目的在于改变认知，让所有竞技体育从业者真正认识到运动员心理健康问题的存在，并愿意支持他们寻求专业帮助，也以此为契机引导社会正确理解竞技体育的风险，从而给予运动员更多宽容。
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“我们希望能给‘成长’这个命题一个立足当下的回答。”优酷副总裁、《追光吧！哥哥》总制片人蔺志强认为，节目热度、口碑兼收，一大原因是主题切中了用户共鸣。“人们要面对许多挑战，比如年龄、性别、职业等，但最广泛恒久的，一定是‘成长’。节目核心要探讨的，就像是鲍勃·迪伦的那句歌词：一个男孩要走多远的路，才会成为一个男人。21位哥哥既有积累也有弱点，他们在舞台上追光的过程，也是价值实现与自我和解的过程。”
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