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　　　　20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。

从数据效果来看，2024年十二食辰年GMV高达7亿元，日配下单覆盖门店2545家，集中仓覆盖门店10175家。2024年使用十二食辰服务的酒店，餐饮标品较同期降本达9.5%，餐饮差评率低至0.05%，而好评率则达到96.2%，达到历史新高。

　　　　2018年前后，学校准备在课堂上推广花炮。“现在的孩子对足球、篮球都未必感兴趣，花炮能吸引他们吗？我也持怀疑态度。”张炳刚坦言，试水阶段，学生对花炮运动不了解，老师们就通过调查、推送文章等方式完成选课前的普及宣传，“把孩子们‘哄’到操场上”，接触之后，给学生留出退课的窗口期，当留下的人越来越多，便逐渐从一个班发展到两个校区6个班。最终，花炮课正式进入了选课列表中。