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　　　　首堂训练课，由主教练安特·米利西奇及教练团队组织。训练中，队员们精神饱满，分别进行了热身训练、传球技术训练和分组对抗赛。在对抗赛中，队员们拼劲十足，场上传出阵阵叫喊，声音最大的莫过于米利西奇，他一边用手比划，一边指挥队员跑位，当出现失误时，他会喊停，向队员讲解要求。整个训练持续了约两小时，队员们离场时已经汗流浃背。短暂休息后，体能教练丹尼·迪甘带领队员进行拉伸，大家走出场地时天色已经昏暗。

“‘创益’，旨在培养公益文化，探索公益育人模式，激励师生们发挥创新活力，有针对性和创造性地开展公益活动。‘家’的含义，一方面是希望培养出具有公益情怀的优秀人才，另一方面，是建设一个可持续发展的公益大家庭。”董博红说。

　　　　近年来，社团荣获福建省高校“活力社团”TOP100、第二届“泽良杯”福建省大学生普法情景剧大赛三等奖、2023年福州大学青年志愿者服务项目大赛银奖、“挑战杯”福州大学大学生创业计划竞赛铜奖、“校四星社团”等诸多荣誉。