香港黄大仙论坛_香港黄大仙论坛下载开放版V14.19.10（2025已更新）—湖北之窗
新春年俗游戏体验区人头攒动。手工花灯、年画拓印、趣味投壶、欢乐套圈……通关全部年俗游戏的观众兴高采烈地领取文创纪念品，“欢乐春节”吉祥物“吉祥蛇”成为最受欢迎的奖品。老挝中国文化中心还专门设立3个各不相同的新春祈福打卡点，大家摆出俏皮可爱的造型拍照留念。
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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
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