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他还特别提到，除了“吊颈健身”，还有很多五花八门的“健身”方式，比如撞树、在单双杠上“飞旋”等，其中有些“健身”违反人类生理结构，并不适合所有人。“建议运动前一定要对自己的身体进行合理评估，运动能力因人而异，千万不能盲目模仿，给身体造成不必要的损伤。”赵斌说。
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不远处的滑冰场，暖阳下冰面如镜。滑冰爱好者任超做完热身、换好冰刀鞋，轻盈地滑了出去。他是阜康市一所小学的速滑队教练，春节假期也坚持训练。天山天池国际滑雪场内有全新疆最大的室外冰上运动场地，他几乎每年都来这里。
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