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　　　　刘欢对记者表示，“卷”学历不如“卷”技能，这是现在越来越多大学生的认识。目前部分城市重点产业紧缺人才目录中，本科生的人才缺口超过研究生。“我想根据工作需求再看是否需要读研，无论如何，保持学习的状态，不断调整自我与就业市场接轨很重要。”刘欢说。

在通辽市科尔沁区的亿优宝贝托育园，记者看到顾雪飞老师正在给孩子们上手工课，她带孩子们剪出小草的形状，用棉花做出小羊，制作草原主题的贴画。下午，顾雪飞和其他托育班老师带着孩子们到户外荡秋千、走独木桥、做游戏。

　　　　最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。