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除了根据体质选择合适的食物外，陈维文提醒，保持均衡的饮食结构同样关键。保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、坚果、新鲜蔬果等，对头发的健康至关重要。同时，结合规律的作息、适度的运动以及良好的情绪状态，才能从整体上促进头发的健康生长。在面对脱发问题时，不妨先从调整饮食入手，依据自身体质选择适宜的食物，这将更有助于头发的健康。
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自2016年至今，在中国文物学会、中国建筑学会的指导下，中国文物学会20世纪建筑遗产委员会已向公众推介了9批中国20世纪建筑遗产项目，共计900项。这些建筑遗产以可以触摸的方式，不仅让更多人感知历史，也以其特有的方式，满足人们日益多元的文化需求。
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