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在参与大足石刻保护的这几年里，刘小雨在前辈们的指导下，接受各类培训，已基本熟悉了大足石刻文物保护修复的操作流程。他也感悟到，“敬畏心、爱心、细心”是文物保护工作者共有的特质，“做文物修复的人在长期与历史对话的过程中，也会变得更加专注、平静”。
特区总站香港正版资料大全很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
