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首先，目前美国并不打算协助韩国发展攻击型核潜艇。因为美国在亚太地区，尤其是在西太地区会常态化部署攻击型核潜艇，美国海军更希望韩国利用适合在近海潜水区活动的小型常规潜艇和美国海军的大型高速攻击型核潜艇进行组合作战。
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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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