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　　　　00后小伙子钟皓（化名）从小看着家里人做生意，耳濡目染之下，他对做生意产生了兴趣。他家的宠物企业也在平阳县，不到20岁时，他就到家里的企业学着找订单，盯生产线、盯物流。开始的7个月，他一笔订单都没接到，对外贸也是一窍不通，他就追着家人问，不断学，找答案。

不过这种“代拍”成功率并不高。多位网友在社交平台透露，他们为了保险花了三四千元找“代拍”，结果依然“全军覆没”。歌迷小韦是抢到票的幸运儿，他原本也花了2000元找“代拍”买周杰伦演唱会的票，“结果‘代拍’没拍到，我自己随便试了一下，居然中了”。

　　　　训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。