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　　　　如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。

调研显示，职业本科院校理论课与实践课比例呈现梯度分布，实践教学资源配置呈现区域差异化特征，有13所院校实践课时占比超过理论课，18所院校两类课时基本均衡，20所院校理论课比重较高。东部地区和部分公办院校实践课比例较高，体现出产业发展和资源整合方面的优势，反映出职业本科院校能够适应产业发展，支撑区域经济发展。但仍有部分院校的理论教学的比重大，理论课占比超过实践课的受访学校超过60%。

　　　　当下，古装剧作为大众喜闻乐见的文化样态，通过融入非遗等华夏历史记忆，已成为弘扬中华文化的重要载体。在文化传承发展座谈会召开一周年以及“非遗日”到来之际，央视新闻推出《文化“守”艺人》人物短视频系列，点赞黄薇、孙健等在影视行业赓续技艺薪火的文化传承者。