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本赛季是徐梦桃北京冬奥会后全面回归国际比赛的一个赛季,她展现了良好状态,在哈尔滨亚冬会上收获2金1银,成为中国雪上项目首位全满贯获得者。亚冬会结束后,她随即转战吉林参加北大湖世界杯,再次收获2金,国际赛事奖牌数量达到创历史的100枚。
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其次,年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说,树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点,停止对自己的苛责和批评。同时,他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价,不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力,从而减轻社交焦虑。例如,“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
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