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第一集中，高考生苏萧美在澡堂泡澡减压，意外穿越回北宋兴国寺浴室，遇见了在此备考科考的苏轼、苏辙。苏萧美穿越后，见诸位才子斗嘴，又被苏轼误称为“苏小妹”。而这趟奇妙之旅，对于苏萧美和观众来说，精彩才刚刚开始。
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“健康中国2030”规划纲要明确提出，要倡导健康饮食，减少高糖、高盐、高脂食品的摄入。在这一战略指导下，国家鼓励食品企业研发更健康的产品，减少不必要的添加剂使用，推动食品行业向低糖、低脂、低盐的方向发展，部分地方政府通过政策扶持和资金补贴，鼓励企业开发符合健康标准的新产品。
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