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　　　　如何让年轻人能够在闲暇时间真正放松下来？董海军认为，从长远来看，需要社会整体上形成一种工作时间与下班时间有明确边界感的氛围，“给自己太大压力，只有工作没有生活，这对青年自身的生活和成长都会产生不利影响”。从企业层面来说，应构建良好的员工关怀机制，鼓励大家在业余时间养精蓄锐，重视家庭共处时间。

邢州古城位于河北省邢台市。邢台拥有3500年建城史，有“五朝古都、十朝雄郡”之称，被誉为“燕赵第一城”。去年以来，邢台大力实施“文化兴市”战略，启动邢州古城修复，通过保护修复、设施更新、业态植入、文旅融合等方式，以“小规模、渐进式”的保护更新模式，对古官道、北大街、羊市道、天宁寺等历史文化街区进行保护修缮，重塑古城风貌，赓续城市文脉。

　　　　以宁波老外滩为例，这里保存有中西合璧的历史建筑。今年国庆节假期，这里举办了一系列“老外滩 正当红”主题活动，既展现当地的海丝文化、运河文化，也彰显老外滩时尚化、国际化的独特魅力。在谈及宁波旅游休闲街区的魅力“密码”时，当地相关负责人表示，宁波坚持“一街一特色，一街一韵味”，把旅游休闲街区打造成区域形象的“金名片”、城市更新的“试验田”、文化强市的新载体。