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目前，常见的轻断食方式包括16/8限时进食（即每天只在固定的8个小时进食，剩下的16个小时不进食）、隔日断食和每周两天断食等。研究团队设计了3种小鼠进食方案：正常饮食组、16/8限时进食组以及隔日禁食组，并在实验前将小鼠毛发剃除。96天后，正常饮食组小鼠的毛发恢复如初；而16/8限时进食组和隔日禁食组小鼠仅有部分区域的毛发恢复，且毛发稀疏。
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取材于82年前那段真实历史事件的纪录电影《里斯本丸沉没》上映，戳中观众泪点，豆瓣评分高达9.3分。《里斯本丸沉没》的价值不只是一部电影。它在历史上填补了一个空白，让历史以光影的形式被永远“留”了下来。
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