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2月18日，上海，工程师在训练人形机器人采集信息。日前，上海首座人形机器人量产工厂——智元新创技术有限公司一期工厂实现大规模量产。目前，这家企业共推出了5款机器人，涵盖交互、重载搬运、数据采集、科研和工厂作业等多个领域。视觉中国供图
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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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