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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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骗子是如何锁定未成年人的？记者调查发现，目前市面上流行的网络游戏大概分为两种。其中一种虽然称为网游，但游戏内容基本是单人进行的，玩家之间也不会有什么互动。在这种游戏中，骗子想要精准找到未成年人玩家并不那么容易。
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