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此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。
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吴家仲认为，“岁修制度全覆盖”有效破解了低级别非国有产权文物建筑的保护困境。包括五星白庙东五巷20号碉楼、江尾头中街八巷7号碉楼等一批私人产权文物建筑在内，这些私有产权民居类文物建筑，有的无人居住、产权人认为没必要修缮，有的则是产权人、代管人无力承担修缮费用。岁修制度全覆盖实施以来，文物等级、产权归属等阻碍，得以打破。
港澳宝典2025“这些影像不仅是记录，也是挖掘整理。”郭艺说，“很多手工艺虽然过去在民间流传，但缺乏第一手影像记录资料。随着民间老手工艺人的逝去，很多传统手工艺面临人亡技绝的尴尬。这些影像能够让人直观了解传统手工艺，让其多了一份传承下去的希望。”
