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起初，科学家推测是更年期或围绝经期导致研究中的女性群体发生了巨大变化，从而影响了整个组群。但当他们按性别对研究组群进行分类时，发现44岁左右的男性也出现了相同的衰老趋势。他们认为，很可能还有其他更重要的因素在影响着男性和女性的这些变化。
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尚筱筱认为，越是处于快节奏的生活中，越要保持学习的习惯，不能把自己淹没在一堆琐事中。多些兴趣爱好，更能帮助自己调节心态，勇于面对挑战。“大家都在学习，营造出了学习的氛围，可能就会相互影响，让大家都变得更好。你向我学习一下，我向你请教一下，也会促进人和人之间的交流”。
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