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据了解,“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条”要求落实的重点。文件明确,北京市小学和初中每天1节体育课,高中每周3-5节体育课,没有体育课的当天要安排不少于45分钟的体育锻炼。每节体育课安排不少于10分钟体能练习。在体育课的实施过程中,“体育八条”明确要求强化运动负荷监测,杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课,防止教学内容碎片化、随意性。学校要开齐开足体育课,不得以任何形式挤占体育课,杜绝“阴阳课表”。
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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟:茶多酚这一类的产生非常强的抗氧化作用,它让人体从长期的角度是能够起到减少脂肪的吸收,尤其是脂肪的蓄积,甚至能够有助于减重减脂的作用,它是有一定功效的,但是这种功效往往是需要很大量的茶多酚才能够发挥作用。我们开句玩笑说得论吨喝茶,才可能起到一点点的作用。因此它即使有这样的一个我们说食药同源的成分,有一点偏药理性的作用,也不会通过喝茶马上让躯体中的油脂那么形象地就排出去,因为这些茶多酚并没有减少脂肪在肠道中的吸收,所以靠饮茶来去消油是个概念上的故事,而并不是起到一个实际的我们所说的功效。
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