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　　　　陈乃龙建议，在日常生活中要保持良好行为习惯，例如平时避免过大张嘴，在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制；避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼，不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉，从而保护我们脆弱的颞下颌关节。

为了提升四渡河村的知名度，他们还把喜爱的一系列活动带进了乡村，陆续推出团建、露营、亲子研学、非遗体验、文创市集等各类文旅项目，和游客一起“玩转四渡河”。他们还“盯”上了村里大片的栗子树林，与村民合作，在栗子成熟时推出“打栗子”体验活动，同时教游客烹饪板栗的方式等。

　　　　灯塔研究院《2020中国电影用户趋势报告》显示，过去一年，预告片完播率均值从32.7%下降至24.5%，想看转化率从2.2% 提升至2.6%。业内人士认为，尽管预告片的完播率有所下降，但视频物料对用户兴趣转化依旧有重要影响力。据此，灯塔专业版重新审视了“预告片”的内涵与外延，除传统预告片外，更加重视对电影特辑、MV、花絮短视频的关注与效果追踪。与首届预告片大赏榜单相比，第二届预告片大赏新增了最佳特辑、最高播放电影MV、最佳电影短视频三个奖项。