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　　　　巴拉圭当地时间5日，“黎族传统纺染织绣技艺”“羌年”“中国木拱桥传统营造技艺”3个遗产项目通过评审，从急需保护的非物质文化遗产名录转入人类非物质文化遗产代表作名录。这是联合国教科文组织《保护非物质文化遗产公约》名录机制框架下首次正式实施转名录程序。

此外，“悦见九州计划”还注重挖掘和传承各地的非遗文化，平台联动地方媒体和非遗传承人，将直播间转化为非遗传承的“工作间”。这种创新的直播方式，不仅为非遗文化的传承和发展提供了新的平台，也让青年网友们对非遗文化有了更深入的了解和认识。

　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。