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为了确保学生能够认真完成作业,不少学校体育组制定了详细的打卡制度。学生可以通过拍摄锻炼视频或记录运动数据等方式,在班级群内打卡。体育老师定期进行点评和指导,对于积极锻炼的学生给予表扬和鼓励。同时,学校还倡导家长参与监督,形成家校共育的良好氛围。
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研究人员首先在动物中进行基因敲降实验。结果显示,在所有研究的6种不同动物中,降低该基因的活力均显著缩短动物的寿命,幅度在25%至59%之间。随后,研究人员又在果蝇和线虫中进行该基因的过表达实验。结果显示,上述两种动物的寿命均显著延长,延长幅度达到12%至35%。而对人类离体细胞的实验研究则发现,激活该基因,能够显著提升抗衰老能力,效果提升30%。
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